銀川晚乘火車(chē)前往蘭州（參考車(chē)次k815/22:40-06:52）

早蘭州接團(tuán)自費(fèi)品嘗享譽(yù)世界的牛肉拉面，前往甘南藏族自治州夏河縣，途徑中國(guó)小麥加－臨夏,臨夏又稱河州，車(chē)觀清真寺建筑群，游覽天下無(wú)賊拍攝地—桑科草原，甘南最美草原之一，觀藍(lán)天白云，牛羊成群，廣袤的大自然畫(huà)卷，下午參觀號(hào)稱世界最高等級(jí)佛學(xué)院，藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】（游覽2小時(shí)），寺院創(chuàng)建于1710年，是宗喀巴大師創(chuàng)立的黃教學(xué)院，這里有世界上最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊，這里不僅是許多藏族人心目中的吉祥圣地，是藏族同胞一生必須去一次的地方，不為朝圣，不為超度，只為一眼氣勢(shì)恢宏經(jīng)歷世傳承活佛不斷修繕，現(xiàn)已成為甘、青，川地區(qū)最大的藏族宗教中心;我們可以跟隨當(dāng)?shù)氐男疟娨黄鹦凶�，心懷敬畏，撥�?dòng)手邊的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，積累善業(yè)、為親友祈福；運(yùn)氣好的話我們還能遇上僧侶們?cè)诩ち业霓q經(jīng)，即使聽(tīng)不懂，他們的虔誠(chéng)也會(huì)感染你，在這里你會(huì)感受到信仰的力量是多么強(qiáng)大，晚上住同仁或化隆縣。

溫馨提示1：進(jìn)寺院衣著整齊、不能露肩露膝、不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等、更不能跨越 2：轉(zhuǎn)經(jīng)筒時(shí),一定是從左向右、不要亂摸藏族人的頭和帽子 3：寺院內(nèi)不允許游客拍照

早餐后前往烏蘭茶卡鎮(zhèn)，沿海拔3200多米海拔的青海湖，一個(gè)是傳說(shuō)中的西海，青海湖以其4500平方公里的面積而雄踞內(nèi)陸咸水湖之最，遠(yuǎn)觀日月山：一個(gè)是見(jiàn)證漢藏友好的名山；一山一湖雖相距20公里但卻遙相呼應(yīng)，日月山以其美麗的傳說(shuō)—‘文成公主入藏’而令人向往；游覽天空之境【茶卡鹽湖】茶卡鹽湖可與玻利維亞烏尤尼鹽沼相媲美，故享有中國(guó)“天空之鏡”之美稱，是青海四大景之一，被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一，在這里隨手一拍都是大片；茶卡鹽湖與其它鹽湖不同的是固液并存的鹵水湖，鑲嵌在雪山草地間而非戈壁沙漠上，鹽湖水域?qū)拸V，銀波粼粼；天空白云悠悠，遠(yuǎn)處蒼山崢嶸，藍(lán)天白云、雪山映入湖中，如詩(shī)如畫(huà)，晚上入住茶卡鎮(zhèn)或共和縣。

溫馨提示

1、一定要帶上偏光墨鏡、天氣晴朗的時(shí)候、陽(yáng)光照在鹽湖上、反射很強(qiáng)、會(huì)對(duì)眼睛造成一定傷害。

2、帶上鮮艷的衣服，拍攝效果會(huì)更佳、鹽湖深處是最佳拍攝點(diǎn)、拍攝時(shí)盡量靜止、拍最美的海天一色的倒影照。

3、旅行社導(dǎo)游會(huì)根據(jù)當(dāng)?shù)亟煌�、天氣等因素調(diào)整第二天和第三天的游覽順序，游覽景點(diǎn)和游覽時(shí)間不會(huì)減少

早餐后參觀【特色藏族村寨】，深入了解藏族同胞生活環(huán)境及民風(fēng)民俗，前往游覽【青海湖二郎劍景區(qū)】：原青海湖漁場(chǎng)，魚(yú)雷實(shí)驗(yàn)基地，青海湖又名“措溫布”，即藏語(yǔ)“青色的�！�；它位于青海省西北部的青海湖盆地內(nèi)，既是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國(guó)最大的咸水湖；由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成；每年夏季青海湖油菜花盛開(kāi)綿延幾十公里，沙漠，草原，濕地，高山，湖泊，多種地貌一覽無(wú)余；下午前往【金銀灘大草原】，藏民兄弟世世代代生活在這塊熱土地上，有30多萬(wàn)支牛羊在這里生息，黃金季節(jié)鮮花盛開(kāi)，百鳥(niǎo)飛翔，尤其是百靈鳥(niǎo)兒的歌聲，動(dòng)聽(tīng)迷人，碧草如茵的大草原，浮云般的羊群，棕黑相間的牦牛，星星點(diǎn)點(diǎn)地徜徉在青草和野花叢中，遠(yuǎn)處山巒起伏，偶有雄鷹飛過(guò)的身影，蓮花般的蒙古包散落在白云深處；金銀灘牧草肥美、牛羊肥壯，人們以金銀遍地來(lái)形容這片美麗而富饒的土地，故得名"金銀灘"；也是世界名曲《在那遙遠(yuǎn)的地方》的誕生地。

溫馨提示1：青海湖平均海拔3000米、部分人會(huì)有高原反應(yīng)癥狀，例如頭暈、頭疼、全身無(wú)力、失眠等，輕微的高反癥狀一般會(huì)在1-2天內(nèi)隨著身體對(duì)海拔的適應(yīng)而消失。

2：青海湖是藏傳佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要觸碰當(dāng)?shù)厝思篮５奈锲贰?br/>

3：由于青海湖和茶卡條件所限，酒店條件不可與城市酒店相比較，酒店綜合條件較差，請(qǐng)理解并知曉。

早餐后前往【昆侖玉展覽中心】（參觀120分鐘），昆侖玉產(chǎn)于昆侖山玉虛峰附近海拔4100米的高山上，玉虛

峰是道教昆侖派仙師修煉升天的地方；傳說(shuō)昆侖山的仙師們把昆侖玉種在苗圃中，盡心呵護(hù)一千年就能泌出一滴玉膏，然而玉非常難種，常常眼看快成膏時(shí)卻忽然毀了，數(shù)百年的心血瞬間化為烏有，因而傳說(shuō)，昆侖玉有平安驅(qū)邪等不可思議的神奇作用；昆侖玉因用于制作2008年北京奧運(yùn)會(huì)金鑲玉獎(jiǎng)牌而聞名全球！前往互助縣參觀【土族風(fēng)情園】，互助土族風(fēng)情園是集游覽觀光、休閑度假、體驗(yàn)民俗、宗教朝覲為一體的綜合旅游景區(qū)；景區(qū)內(nèi)自然環(huán)境原始純樸、民族風(fēng)情風(fēng)格迥異，在風(fēng)情園內(nèi)觀看歌舞表演，品嘗地道土族特色美食；返蘭州火車(chē)站，乘火車(chē)返回銀川。（k816/22:47-07:10）

抵達(dá)銀川結(jié)束愉快的銀川到拉卜愣-�？撇菰�-青海湖-茶卡雙臥六日游旅行。